About Corona and 4 process for prevention and cure: The “corona virus” can completely kill the entire human race, it is a very fast spreading virus, but “healthiness in hygiene” is inherent. If a person adopts “hygiene”, then it is a virus that ends by itself. “Cleanliness” and “food” require more attention. In this, do …
तुम्हे मंजिल पे पहुचना है…अपने विचार, छल-छद्म से परिपूर्ण अपनी ओछी वृत्ति तुम्हें अपनी मंजिल तक पहुचने में बाधक है…सदगुरु दीक्षा धारण कर, उसमे खोकर विचार शुन्य मस्तिष्क का निर्माण करो, खुद में गहन उतर जाओगे…कही भटकने की जरूरत नहीं, जहा हो वही मंजिल अन्यथा दूर तक राह चलते, राही हो, राही ही रह जाओगे…निश्तेज …
How to Do Nadi Shodhan pranayama? Sit comfortably with your spine erect and shoulders relaxed. Keep a gentle smile on your face. Place your left hand on the left knee, and palms open to the sky or in Chin Mudra (thumb and index finger gently touching at the tips). Place the tip of the index …
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